Consumul de ovăz timp de două zile are impact neașteptat asupra sănătății inimii
Un studiu recent sugerează că consumul de ovăz pe o perioadă scurtă de timp poate avea un impact profund asupra nivelului de colesterol. Potrivit aol.com, cercetătorii de la Universitatea din Bonn, Germania, au realizat un experiment în care adulții au consumat o dietă cu calorii reduse, aproape exclusiv din ovăz, timp de două zile.