Update 3 zile în urmă
Timp de citire: 2 minute
Articol scris de: Cristina Preda
Deși se vând fără prescripție medicală și sunt promovate ca ajutor pentru performanța fizică, suplimentele pre-antrenament pot avea efecte negative asupra sănătății adolescenților. Cercetări noi arată că tinerii care le folosesc riscă să doarmă mai puțin de cinci ore, ceea ce ridică semne de întrebare privind impactul acestora asupra refacerii, stării mentale și prestației în ziua următoare.
Suplimentele pre-antrenament sunt adesea utilizate de adolescenți pentru a-și îmbunătăți performanțele sportive, fiind accesibile fără recomandare medicală. Cu toate acestea, acestea pot avea efecte neglijate asupra calității somnului, un aspect esențial pentru sănătatea și dezvoltarea tinerilor.
Problemele constatate includ o scădere semnificativă a duratei somnului, un factor care poate influența negativ recuperarea musculară și capacitatea de a face față solicitărilor fizice și mentale ulterioare. Acest aspect este confirmat de studii recente ce evidențiază riscul de a dormi cinci ore sau mai puțin.
Pe lângă dificultățile legate de somn, suplimentele pre-antrenament par să influențeze starea emoțională a adolescenților. Tulburările de somn pot agrava aceste efecte, afectând în mod negativ dispoziția și capacitatea de concentrare.
Aceste consecințe ridică întrebări referitoare la modul în care astfel de stimulente pot compromite performanța sportivă și calitatea vieții tinerilor în zilele următoare utilizării. Este esențială conștientizarea acestor riscuri pentru a putea lua decizii informate privind consumul acestor produse.
Colegiul Medicilor din România atrage atenția asupra problematicii finanțării insuficiente care afectează medicina din prespital și întreg sistemul medical românesc. Prof.
În perioada sărbătorilor de iarnă, serviciile de asistență medicală și farmaceutică din județul Bihor vor fi asigurate continuu, potrivit unui program care acoperă zilele libere din decembrie 2025 și ianuarie 2026. Județul Bihor menține astfel permanent funcționarea unităților necesare populației în aceste perioade festive, arată informațiile oficiale.
Direcția de Asistență Socială Oradea, în colaborare cu Asociația Lumea lui Iannis, a inițiat un grup de sprijin destinat persoanelor diagnosticate cu afecțiuni oncologice sau celor care au trecut prin această experiență. Întâlnirile au loc lunar la Centrul Multifuncțional din Rogerius, oferind un cadru sigur și deschis pentru schimbul de experiențe și sprijin reciproc, iar participarea este gratuită, potrivit declarațiilor oficiale.
Direcția de Sănătate Publică Bihor informează că numărul îmbolnăvirilor prin infecții acute respiratorii se menține în parametrii așteptați pentru această perioadă sezonieră, dar înregistrându-se o creștere a cazurilor săptămânii 8-14 decembrie față de săptămâna anterioară. Raportul include date privind pacienții internați, cazurile de gripă confirmate și numărul persoanelor vaccinate antigripal în județ, conform unei comunicări oficiale.
